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预防痔疮的四大方法

文章来源:厦门仁德医院发布日期:2013-02-15 11:28有疑问,请点击在线咨询专家

【导读】专家指出:痔疮是很多人心中的难言之隐,所以我们对待痔疮要积极预防和治疗。那么有效预防痔疮的方法有哪些呢?这是大家比较关心的问题,下面就请我们的专家来给大家讲解一下有效预防痔疮的方法有哪些的内容。

  专家指出:痔疮是很多人心中的难言之隐,所以我们对待痔疮要积极预防和治疗。那么有效预防痔疮的方法有哪些呢?这是大家比较关心的问题,下面就请我们的专家来给大家讲解一下有效预防痔疮的方法有哪些的内容。

  预防痔疮的四大方法?

  厦门仁德医院外科吴医生解释:

  (1)每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复)。

  (2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

  (3)习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。

  (4)便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流。

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吴智勇
外科专家
毕业于江西医学院临床医学系,进修于江西省人民医院, 对男性疾病、普外科、泌尿...[详细]