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“小月子”暖宫修复,女性朋友应该重视

文章来源:厦门仁德医院发布日期:2013-10-19 10:23有疑问,请点击在线咨询专家

【导读】“小月子”暖宫修复,女性朋友应该重视。厦门仁德医 院专家介绍:人流之后要坐一次“小月子”,因为不管孩子有没有出生,母体本身确实发生了一次妊娠反应 ,由于人流是人为地中断正常妊娠,机体没有一个缓慢渐进的适应过程,所以对人体健康是有一定程度影响的。

  “小月子”暖宫修复,女性朋友应该重视。厦门仁德医院专家介绍:人流之后要坐一次“小月子”,因为不管孩子有没有出生,母体本身确实发生了一次妊娠反应 ,由于人流是人为地中断正常妊娠,机体没有一个缓慢渐进的适应过程,所以对人体健康是有一定程度影响的。因此要 重视手术后的身体调养,坐好“小月子”。

  厦门仁德医院体贴照顾患者的“小月子”,为患者朋友的身体负担、精神负担双减负。从饮食、 日常起居、夫妻生活等方面讲述“小月子”的注意事项,帮助人流女性快速恢复健康。人流虽然是一种比较安全的小手 术,但子宫、卵巢等也会经历复旧的过程。如果调养得宜,则身体状况能恢复得相当不错。如果不注重调养,则健康可 能由此走下坡路,严重的甚至会不孕,不可不慎。因此,人流后一般需要休息半个月到一个月,民间称这段时间为“小 月子”。推荐阅读:补救意外妊娠,人流要注意哪些

  【人流手术后“小月子”的注意事项】

  (1)一个月内要绝对禁止性生活,以防止细菌感染。

  (2)坚持做好避孕。人流后多数在一个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,只要 恢复性生活就要进一步加强避孕措施,在医生的指导下,采用合适的避孕方法以防再次怀孕。

  (3)手术后要注意适当休息,头三天最好卧床,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

  (4)观察出血情况。人工流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情 况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持 续时间过长,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现。则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在,应及时 进行就诊和治疗。

  (5)人流后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多, 使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时 常更换。半月内避免盆浴,勤换洗内裤,这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。

  【人流后的饮食原则】

  人流后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、 碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人流后的康复,饮食调整应注重以下几点:

  (1)人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。 汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。因此,应该要多吃新鲜蔬菜、水果。

  (2)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人流后半个月之内,蛋 白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制 品等。

  (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱 者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺 、河蚌等寒性食物。

  厦门仁德医院温馨提醒:小月子对女性朋友的健康十分重要,女性朋友应该 要注意。如果您还有疑问的话,可以直接咨询我们的在线专家,或者拨打我们的热线电话:0592-5552207,我们将竭诚为您服务。

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